Golden Naturals Magnesium Malaat zijn veganistische tabletten met 90 stuks per verpakking. Dit supplement is speciaal bedoeld voor mensen die actief bezig zijn met fitness of sport en extra magnesium nodig hebben. Magnesiummalaat is een combinatie van magnesium en appelzuur, wat ervoor zorgt dat het lichaam het magnesium beter opneemt dan bij andere vormen van magnesium.
Magnesium speelt een belangrijke rol bij de werking van je spieren. Het helpt bij het ontspannen en samenknijpen van spieren, wat vooral nuttig is na een training of bij intensief gebruik. Daarnaast ondersteunt het de eiwitsynthese, het proces waarbij je lichaam eiwitten aanmaakt. Deze eiwitten zijn nodig voor spiergroei en herstel, wat belangrijk is als je actief traint. Ook helpt magnesium bij het verminderen van vermoeidheid door deel te nemen aan de energiestofwisseling in je cellen. Appelzuur maakt het transport van magnesium naar de cellen efficiënter.
De tabletten bevatten naast magnesiummalaat ook vitamine B6, die de opname van magnesium verbetert en samen met magnesium bijdraagt aan een goede energiestofwisseling. Het supplement is vrij van allergenen zoals gluten, noten en melk, en geschikt voor een veganistisch dieet. Bewaar de tabletten koel, droog en buiten bereik van kinderen.