Deze lichte aerobic halterstang van 130 cm gebruik je voor snelle, dynamische full-body workouts zoals bodypump, fitness en cardiotraining. Het gewicht van slechts 2 kg maakt hem makkelijk te hanteren, zelfs bij oefeningen met veel herhalingen. Je kunt de stang belasten tot maximaal 60 kg door halterschijven met een boring van 31 mm op de gewichtopname van 30 mm te plaatsen. Dat maakt hem flexibel inzetbaar, van lichte warming-up tot intensieve trainingen.
De meegeleverde veersluitingen zorgen ervoor dat je tijdens een training of groepsles snel van gewicht kunt wisselen zonder onderbreking. De handgreep is 84 cm lang en de opnamelengte bedraagt 18,5 cm per kant. De stang is gemaakt van hol kunststof met een afgeronde buitenkant, wat prettig aanvoelt en blessures voorkomt. De kleur is zwart.
Gebruik deze halterstang voor oefeningen zoals squats, lunges, shoulder presses of bicep curls. Ideaal voor thuistraining, groepslessen of intensieve bodypump. Begin met lichte gewichten om de bewegingen goed onder de knie te krijgen en bouw geleidelijk op. Zo train je niet alleen je spierkracht, maar ook je uithoudingsvermogen en coördinatie in één workout.