Deze set bestaat uit twee zwarte dumbbellstangen van 35 cm, speciaal ontworpen voor krachttraining thuis. Elke stang weegt 2,25 kg en kan belast worden tot maximaal 100 kg. De stangen hebben een opnamediameter van 30 mm, waardoor ze geschikt zijn voor standaard halterschijven met een boring van 30 of 31 mm. Met vier meegeleverde schroefsluitingen zet je de gewichten stevig vast, zodat ze niet verschuiven tijdens je oefeningen.
Elke stang is 35 cm lang en heeft een geribbeld handvat van ongeveer 12 cm breed. Dit zorgt voor extra grip, ook als je handen zweterig worden of je zware gewichten gebruikt. De schroefsluitingen draai je eenvoudig vast op het schroefdraad van de stang, waardoor de halterschijven veilig op hun plek blijven. Zo kun je zonder zorgen verschillende oefeningen doen, zoals biceps curls, shoulder presses of lunges.
Deze set is ideaal voor wie thuis aan de slag wil met krachttraining en zelf het gewicht wil bepalen. Je kunt per oefening een ander gewicht kiezen, wat handig is als je zowel lichte als zware trainingssets wilt doen. De compacte afmetingen maken het makkelijk om de stangen op te bergen, terwijl de hoge belastbaarheid zorgt dat ze lang meegaan, ook als je zwaarder traint.