Deze Gorilla Sports foamroller van 15 cm diameter is een zwarte cilinder van schuim die je helpt bij fitness, yoga, pilates en massage. Hij is 29 cm lang en weegt slechts 120 gram, dus je kunt hem makkelijk meenemen of opbergen. De roller heeft een medium hardheid, wat betekent dat hij stevig genoeg is om dieper in je spieren en bindweefsel te werken, maar niet zo hard dat het pijn doet.
Je gebruikt de roller voor het losmaken van je fascia, het bindweefsel dat je spieren omhult. Door hierop te rollen verbeter je je bloedcirculatie en verminder je spierstijfheid, wat helpt bij spierherstel en blessures voorkomt. De roller is geschikt voor je benen, armen, rug en schouders, dus je kunt hem voor bijna elke spiergroep gebruiken. Omdat hij niet zwaar is en een universele handleiding heeft, is hij zowel voor beginners als gevorderden een handig hulpmiddel.
Doordat de roller een maximale belastbaarheid heeft van 100 kg, kun je hem veilig gebruiken tijdens intensieve workouts. Hij is eenvoudig schoon te houden en past in elke sporttas of opbergplek. Ideaal als je thuis aan de slag wilt met je fitnessroutine en tegelijkertijd aandacht wilt besteden aan je herstel.