Deze set is een complete fitnessbank met 100 kg halterset voor thuisgebruik en biedt alles wat je nodig hebt voor een volwaardige krachttraining in je eigen huis. De bank is zwart, verstelbaar en heeft een maximaal belastbaar gewicht van 200 kg, zodat je zowel basisoefeningen als intensieve workouts veilig kunt uitvoeren.
De halterbank heeft een afmeting van 118 x 54,5 x 112 cm en kun je inklappen tot 52 x 54,5 x 132 cm, wat handig is als je beperkte ruimte hebt. Het dikke kussen van 29 cm zorgt voor comfort tijdens je trainingen en de verstelbare hellingshoek (15 graden) maakt het mogelijk om oefeningen zoals bench press, incline curls of decline situps uit te voeren. De haltersteunen zijn in vijf standen instelbaar, zodat je de hoogte kunt aanpassen aan je persoonlijke voorkeur of de oefening die je doet.
De set bevat naast de bank ook een lange halterstang (170 cm, 10 kg), een EZ-curlstang (120 cm, 8 kg) en twee dumbbellstangen (35 cm, 2 kg per stuk). De halterschijven zijn gemaakt van kunststof gevuld met cement en hebben een diameter van 16,5 cm tot 41 cm, afhankelijk van het gewicht. Daarnaast krijg je zes vloerbeschermingsmatten en twaalf eindstukken van EVA-schuim, die zowel je vloer als de halters beschermen tegen schade en geluid. De bank is geschikt voor halters met een diameter van 30 mm en heeft geïntegreerde dipsteunen voor extra trainingsmogelijkheden.
Ideaal voor zowel beginners als gevorderden die thuis serieus willen trainen. Je kunt er bankdrukken, squats, deadlifts en bicep curls mee doen, en zo gericht werken aan spieropbouw of vetverlies. De set is duurzaam en makkelijk op te bergen, waardoor je flexibel blijft in je trainingen.