Deze Gorilla Sports Halterset 108 kg is een complete krachttrainingsset voor thuisgebruik, bedoeld voor wie serieus aan full-body workouts wil doen. De set bevat vier verschillende halterstangen en achttien gewichtsschijven, waardoor je zowel grote spiergroepen als specifieke spieren kunt trainen zonder extra apparatuur nodig te hebben.
De set bestaat uit een rechte halterstang voor basisoefeningen zoals squats, deadlifts en shoulder presses. Daarnaast zit er een EZ-curlstang bij voor gerichte biceps- en tricepstraining, zoals curls en skull crushers. Twee dumbbellstangen maken chest presses, lateral raises en lunges mogelijk, zodat je afzonderlijke spieren kunt versterken. De gewichtsschijven variëren van 1,25 kg tot 15 kg, wat je de flexibiliteit geeft om het gewicht precies af te stemmen op elke oefening. Zo kun je licht beginnen en geleidelijk zwaarder trainen, wat ideaal is voor progressive overload – een methode om spiergroei te stimuleren door het gewicht geleidelijk te verhogen.
De schijven hebben een rubberen coating, die geluid dempt tijdens het trainen en de vloer beschermt tegen krassen. Dat maakt deze set geschikt voor gebruik in een home gym, waar geluidsoverlast of vloerschade een nadeel kan zijn. De halterstangen hebben een diameter van 30 mm, wat compatibel is met de meeste stands en rekken. Met 8 schroefsluitingen kun je de gewichten stevig vastzetten, zodat ze niet verschuiven tijdens intensieve trainingen. De set weegt in totaal 108 kg en is gemaakt van gietijzer, staal en rubber, wat zorgt voor duurzaamheid en stabiliteit.