Deze zware kettlebell van 32 kg is bedoeld voor gevorderde sporters die hun kracht- en conditietraining een flinke boost willen geven. Het gewicht is ideaal voor intensieve oefeningen zoals swings – een beweging waarbij je het gewicht met gestrekte armen heen en weer slingert om je heupen, billen en benen te trainen. Ook squats, deadlifts en farmer carries (waarbij je twee kettlebells tegelijk draagt) zijn mogelijk met dit gewicht.
De kettlebell is uit één stuk gegoten en heeft een robuuste constructie van gietijzer. De onderkant is vlak, zodat je hem stabiel neerzet na je workout of tijdens grondoefeningen. De handgreep heeft een maximale dikte van 4,2 cm, wat zorgt voor een stevige grip. Het oppervlak is gecoat met een gehamerde structuur, waardoor hij minder snel uit je handen glijdt en langer meegaat.
Dit gewicht is vooral geschikt voor sporters die al enige ervaring hebben en hun trainingsniveau willen verhogen. Gebruik hem voor full-body workouts waarbij je meerdere spiergroepen tegelijk traint, zoals je benen, billen, rug, schouders, armen en core. Zorg altijd voor voldoende ruimte en let op je techniek om blessures te voorkomen.