De Medicine Ball 4,4 kg – Dual Grip is een veelzijdige trainingsbal voor krachtoefeningen en core-workouts. De bal heeft twee rubberen handvatten aan weerszijden, waardoor je hem zowel met één als twee handen kunt vastpakken. Dit maakt de bal geschikt voor een breed scala aan oefeningen, zoals crunches, rotational twists en leg raises, waarbij je de buikspieren en schuine buikspieren traint.
De bal is gemaakt van duurzaam rubber en heeft een stevig verzwaard centrum, wat zorgt voor stabiliteit tijdens het gebruik. De rubberen handvatten bieden een goede grip, zodat de bal niet uit je handen glijdt tijdens intensieve trainingen. Dankzij de compacte afmetingen kun je hem makkelijk opbergen in huis.
Deze Dual Grip Medicine Ball is beschikbaar in gewichten van 2,7 kg tot 11,3 kg, waardoor je de intensiteit van je training zelf kunt bepalen. Kies het gewicht dat past bij jouw niveau en trainingsdoelen.