Optimum Nutrition Serious Mass Mass Gainer 2727g - 16 Scoops

Optimum Nutrition Serious Mass is een mass gainer speciaal gemaakt voor sporters die moeite hebben om voldoende calorieën en voedingsstoffen binnen te krijgen via normale voeding. Dit poeder is bedoeld voor wie actief traint en extra brandstof nodig heeft, zoals kracht- of competitie sporters die willen aankomen of hun prestaties willen verbeteren.

Elke shake levert 1250 kcal, 53 gram eiwit en 250 gram complexe koolhydraten. De koolhydraten zijn vooral complex, wat betekent dat ze langzaam energie afgeven. Zo blijf je gedurende de dag of na een training beter verzorgd zonder pieken in je bloedsuikerspiegel. De eiwitmix bestaat uit whey-, caseïne- en eiproteïne. Deze combinatie zorgt voor een geleidelijke opname: whey werkt snel na de training, caseïne geeft langdurig voeding en eiproteïne ondersteunt de spierherstel op de lange termijn.

Daarnaast zit de mix boordevol extra toevoegingen: creatine monohydraat helpt bij het opbouwen van spierkracht, glutamine ondersteunt het herstel, inositol draagt bij aan de stofwisseling en choline is goed voor de energiehuishouding. Er zitten ook 25 vitamines en mineralen in, zodat je lichaam alle benodigde bouwstoffen krijgt. Let op: het product bevat melk, eieren, soja, pinda’s en noten als allergenen.

De verpakking is 2727 gram en bevat 16 porties. Gebruik twee maatscheppen (334 gram) per shake en meng dit met 710 ml water. Je kunt de dosering de eerste week eventueel halveren als je lichaam eraan moet wennen. De shake kun je het beste drinken na een training, ’s ochtends of tussen de maaltijden door.