Creatine monohydraat in poedervorm voor wie extra kracht en sneller spierherstel wil tijdens intensieve trainingen. Dit supplement is geschikt voor beginners en gevorderde sporters die hun prestaties willen verbeteren bij krachttraining, sprinten of andere explosieve sporten. De formule is 100% zuiver en microfijn, waardoor je lichaam het snel opneemt en je geen onnodige toevoegingen binnenkrijgt.
Je neemt dagelijks één maatschepje van 6 gram in, los op in water, sap of een eiwitshake. De beste momenten zijn direct na het wakker worden of na een training, zodat je lichaam de creatine direct kan gebruiken. Het helpt je bij het verhogen van je explosieve kracht, waardoor je bijvoorbeeld zwaarder kunt tillen of meer herhalingen kunt doen. Ook draagt het bij aan spieropbouw en herstel.
Dit product bevat geen calorieën en is geschikt voor veganisten, omdat het niet van dierlijke bronnen afkomstig is. De verpakking is een zak van 250 gram, wat 50 porties oplevert. Bewaar het op een droge en koele plek, buiten bereik van kinderen, en zorg dat je niet meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid inneemt. Creatine monohydraat is veilig bij langdurig gebruik, mits je de dosering aanhoudt.