De HMS Premium Serie Multifunctionele Dip Bar is een stevige trainingsapparaat voor thuis, gemaakt voor volwassenen die gericht willen trainen aan borstspieren, triceps en de voorkant van de schouders. Dit apparaat is speciaal ontworpen voor oefeningen zoals dips en push-ups, waarbij je met de onderste handgrepen dieper kunt zakken dan bij standaard push-ups. Daardoor worden je spieren meer uitgerekt en belast, wat de groei en krachtontwikkeling versnelt.
De dip bar is opgebouwd uit staal en PU-schuim, waardoor hij zowel stabiel als licht van gewicht is. Het frame is 11 kg, dus je kunt het apparaat makkelijk verplaatsen of opbergen als je het niet gebruikt. De handgrepen zijn voorzien van antislip PU-schuim, zodat je grip behoudt en geen ongemak ervaart tijdens het trainen. De afmetingen zijn compact: 88 cm lang, 66,5 cm breed en 107 cm hoog, waardoor hij past in een thuisgym of zelfs in een kleine ruimte.
Je kunt de oefeningen variëren door je lichaamshouding aan te passen. Leun je naar voren, dan train je vooral je borstspieren. Blijf je rechtop, dan komen vooral je triceps aan bod. De bovenste handgrepen staan 63 cm uit elkaar, de onderste op 61 cm, en de diameter van de handgrepen is aangepast aan een natuurlijke greep. Het frame heeft een rechthoekige doorsnede van 70 x 30 mm en is 1,2 mm dik, wat zorgt voor voldoende stabiliteit bij een maximale belasting van 150 kg.