De Oura Ring 4 – Size Before You Buy in goud (maat 12) is een draagbare gezondheidstracker in de vorm van een ring, bedoeld voor iedereen die op een subtiele manier inzicht wil in slaap, activiteit en herstel. De ring meet niet alleen je hartslag en slaapkwaliteit, maar registreert ook schommelingen in lichaamstemperatuur, ademhaling en zuurstofverzadiging in je bloed. Zo krijg je een compleet beeld van hoe je lichaam functioneert, zowel overdag als ’s nachts.
Het apparaat is gemaakt van lichtgewicht titanium, wat de ring comfortabel maakt voor dagelijks gebruik, zelfs ’s nachts. De IP68- en 10 ATM-certificering betekent dat je er zonder problemen mee kunt zwemmen, douchen of naar de sauna gaan. De ring heeft een batterijduur van ongeveer 120 uur, waardoor je hem een week of langer kunt dragen voordat je hem opnieuw moet opladen. Via de bijbehorende app krijg je persoonlijke inzichten en scores, zodat je gerichte adviezen kunt opvolgen voor betere slaap of minder stress.
De ring is compatibel met zowel iOS- als Android-toestellen en werkt via Bluetooth Low Energy. Je ontvangt meldingen op je smartphone, maar er is geen directe internetverbinding mogelijk. De ring is geschikt voor activiteiten als fitness, hardlopen, zwemmen en wandelen, maar heeft geen GPS ingebouwd. Wel kun je hem combineren met andere apparaten uit het Oura-ecosysteem.