De Oura Ring 4 – Size Before You Buy is een slimme ring die je helpt beter inzicht te krijgen in je slaap, beweging en herstel. Hij is vooral geschikt voor mensen die een compacte, draagbare tracker zoeken zonder een horloge of polsband. De ring meet continu je hartslag, slaapkwaliteit, lichaamstemperatuur en ademhaling, zodat je patronen ontdekt die invloed hebben op je energie en gezondheid.
Hij weegt weinig en is gemaakt van titanium, wat hem comfortabel maakt voor dag en nacht. Dankzij de waterdichte behuizing (10 ATM) kun je hem dragen tijdens zwemmen, douchen of naar de sauna gaan zonder zorgen. De batterij gaat tot wel 120 uur mee op één lading, afhankelijk van hoe je hem gebruikt. Je ontvangt notificaties van je telefoon, zoals berichten of oproepen, maar de ring kan niet zelfstandig online blijven.
De ring koppel je met je smartphone via Bluetooth Low Energy en gebruikt de meegeleverde app voor gedetailleerde inzichten. Hij meet verschillende activiteiten zoals hardlopen, wandelen, zwemmen en HIIT, en geeft je een score die laat zien hoe goed je lichaam herstelt. De ring is zwart en heeft maat 12. Hij meet geen GPS en heeft geen NFC voor betalingen, maar wel een ingebouwde zuurstofsaturatiemeter voor extra gezondheidsgegevens.