De Oura Ring 4 is een slimme ring voor wie persoonlijke gezondheidsinformatie in het oog wil houden zonder een groot scherm of band om je pols. Dit model is bedoeld voor mannen en vrouwen die een lichtgewicht, comfortabele drager willen die je dag en nacht kunt dragen. De ring meet onder andere je hartslag, slaapkwaliteit, stressniveau en lichaamstemperatuur, en geeft die informatie door aan de bijbehorende app.
Het titanium ontwerp is niet alleen elegant maar ook duurzaam en volledig waterdicht (10 ATM), dus je kunt er veilig mee zwemmen of onder de douche. De ring heeft geen GPS of internetverbinding, maar synchroniseert via Bluetooth Low Energy (LE) met je smartphone. Hierdoor bespaar je energie: de batterij gaat zo’n 120 uur mee op één lading. Met functies als continue hartslagmeting, spO2-meting (zuurstofgehalte in je bloed) en ademhalingssensor krijg je een compleet beeld van je herstel en fitheid.
De ring is vooral handig als je inzicht wilt in je slaapfasen, stressniveau en lichaamsreacties op activiteiten zoals hardlopen of wandelen. De app geeft je een dagelijkse score en advies om beter in balans te blijven. Let wel: je moet de ring wel koppelen aan apparaten uit het Oura-ecosysteem en er is een abonnement nodig voor de meeste functies.