De Oura Ring 4 is een slimme ring voor wie inzicht wil in slaap, beweging en herstel zonder een groot scherm op de pols. Hij weegt weinig dankzij het titanium, dus je vergeet hem vrijwel te dragen, ook ’s nachts. De ring meet continu je hartslag, slaapfasen en lichaamstemperatuur en geeft die gegevens weer in de bijbehorende app.
Je kunt de ring dragen tijdens activiteiten zoals zwemmen of fietsen, want hij is bestand tegen water (10 ATM) en stof (IP68). Hij communiceert via Bluetooth Low Energy met je smartphone, zodat je notificaties ontvangt zonder dat de ring zelf een scherm heeft. De batterij houdt het ongeveer vijf tot acht dagen vol, afhankelijk van hoe intensief je hem gebruikt.
De Oura Ring 4 is vooral geschikt voor mensen die geen extra apparaat aan hun pols willen, maar wel betrouwbare gezondheidsdata willen. Hij meet geen GPS of mobiele data, maar de informatie uit de sensoren (zoals zuurstofverzadiging en ademhalingsfrequentie) geeft wel een compleet beeld van je lichamelijke toestand.