MetaRelax van Metagenics is een magnesiumsupplement in tabletvorm voor volwassenen. De verpakking bevat 90 tabletten. Het product combineert magnesium met vitamine B6, B12, folaat, taurine en vitamine D, en richt zich op mensen die in drukke periodes extra ondersteuning zoeken bij vermoeidheid, spanning en de werking van hun spieren.
Magnesiumglycerofosfaat als basis. Magnesium komt in verschillende chemische vormen voor. Hier gaat het om magnesiumglycerofosfaat, een vorm die volgens de fabrikant goed wordt opgenomen en vriendelijk is voor maag en darmen. Elke tablet bevat 900 mg magnesiumglycerofosfaat, wat neerkomt op 100 mg elementair magnesium. Elementair magnesium is de hoeveelheid pure magnesium die je daadwerkelijk binnenkrijgt. Met de aanbevolen 2 tabletten per dag kom je op 200 mg, ofwel 54 procent van de referentie-inname (RI).
Actieve B-vitamines. De B-vitamines zitten erin in een actieve vorm. Dat betekent dat je lichaam ze niet eerst hoeft om te zetten voordat ze hun werk doen. Folaat is de actieve vorm van foliumzuur en draagt bij aan een normale psychologische functie. Magnesium en vitamine B6 helpen vermoeidheid te verminderen, en magnesium en vitamine D ondersteunen de werking van de spieren.
Praktisch. De tabletten zijn lactose-, gluten- en sojavrij en geschikt voor vegetariërs, maar niet veganistisch. Het product is niet bedoeld voor kinderen. Je bewaart de verpakking koel en droog, onder de 25 °C. Het supplement komt uit België en de handleiding is in het Nederlands en Frans.