Davitamon Magnesium 400 mg is een voedingssupplement voor volwassenen dat je dagelijkse voeding aanvult met magnesium. Bij sommige winkels heet het product Magnesium Forte. De verpakking bevat 30 tabletten en je neemt er één per dag, dus je doet ongeveer een maand met een doosje. Het supplement is niet bedoeld voor kinderen.
Dosering: één tablet levert 400 mg magnesium, goed voor 107% van de referentie-inname (RI). De RI is de hoeveelheid die een gemiddelde volwassene per dag nodig heeft. Met één tablet zit je dus net boven die dagelijkse richtlijn, nog zonder rekening te houden met wat je uit je eten haalt.
Waarom magnesium: je lichaam maakt zelf geen magnesium aan, dus je moet het uit je voeding halen. Magnesium draagt bij aan het behoud van sterke spieren, aan de werking van het zenuwstelsel en aan minder vermoeidheid. Volgens de fabrikant geven de tabletten de werkzame stof geleidelijk af.
Gebruik en samenstelling: je neemt de tablet met voldoende water in, bij voorkeur tijdens of na de maaltijd. De tabletten zijn glutenvrij, lactosevrij en bevatten geen aroma's. Er staan geen allergenen vermeld. Let op: het product is niet veganistisch. Als vulstoffen zitten er onder meer microkristallijne cellulose en cellulosegom in.
Je bewaart de tabletten bij kamertemperatuur, maximaal 20 °C, in de originele verpakking en buiten bereik van jonge kinderen. Het product wordt gemaakt door Perrigo en komt uit Nederland.