De Lucovitaal Magnesium 375mg Bisglycinaat is een magnesiumsupplement in tabletvorm voor volwassenen. Je krijgt een voordeelverpakking met 2 potten van elk 90 tabletten. Het product is veganistisch, bevat volgens de specificaties geen allergenen en komt uit Nederland.
Magnesiumbisglycinaat is een vorm van magnesium die gebonden is aan het aminozuur glycine. Volgens de fabrikant heeft deze verbinding een goede biologische beschikbaarheid. Dat zegt iets over hoe goed je lichaam het magnesium opneemt.
Per dagdosis van 2 tabletten krijg je 375 mg magnesium binnen. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH), dus de hoeveelheid die je gemiddeld per dag nodig hebt. Je neemt de tabletten één keer per dag in met een glas water. Overschrijd de aanbevolen dosis niet.
Volgens de fabrikant draagt magnesium bij aan de gemoedstoestand, het concentratievermogen, het geheugen en de werking van het zenuwstelsel. Daarnaast noemt de fabrikant een rol bij de energiestofwisseling, het verminderen van vermoeidheid en het behoud van sterke botten.
Het supplement is niet geschikt voor kinderen. Bewaar de tabletten koel en droog, onder de 25 °C en buiten bereik van jonge kinderen.