Deze lichte dumbbellset van Gorilla Sports is bedoeld voor mensen die op een toegankelijke manier willen trainen met weinig gewicht. De set bestaat uit twee dumbbells van elk 0,5 kg, dus samen 1 kg, en is vooral geschikt voor beginners, senioren of sporters die herstelgerichte oefeningen doen. Ook voor aerobics, mobiliteitstraining of conditietraining met veel herhalingen is deze set een goede keuze.
Elke dumbbell heeft een gietijzeren kern voor stabiliteit en een neopreen coating die comfortabel in de hand ligt en de grip verbetert. De coating beschermt bovendien je vloer tegen krassen of beschadigingen. De afmetingen zijn compact (12 cm lang, 4,5 cm breed en hoog), waardoor de halters makkelijk mee te nemen zijn en ook in een kleine ruimte goed te gebruiken zijn.
De diameter van de handgreep is 25 mm, wat zorgt voor een stevige maar comfortabele grip. Dankzij de lichte gewichten kun je gecontroleerde bewegingen maken, zoals front raises, lateral raises of bicep curls. Zo werk je aan spieruithoudingsvermogen en coördinatie zonder je lichaam te zwaar te belasten. De set is universeel bruikbaar en kan zowel thuis als in groepslessen worden gebruikt.