Deze olympische gewichtsschijf van 5 kg is bedoeld voor serieuze krachttraining thuis of in een kleine sportschool. Hij is gemaakt van stevig kunststof met een cementen vulling en weegt precies 5 kg. De schijf heeft een diameter van 28,2 cm en een hoogte van 27 cm, maar is wel dunner dan veel andere schijven: slechts 5 cm dik. Dat maakt hem handzaam om op te tillen, maar ook compact genoeg om op te bergen tussen je andere fitnessspullen.
De boring is 50 mm, wat betekent dat hij past op standaard halterstangen met een diameter van 50 of 51 mm. Dat is de meest voorkomende maat voor olympische halters, dus je kunt deze schijven combineren met de meeste stangen die je al hebt. De kunststof gripper aan de zijkant voorkomt dat je vingers bekneld raken bij het optillen of wisselen van schijven. Zo loop je minder risico op blessures en kun je je volledig concentreren op je training.
Je kunt de schijf gebruiken voor bijna alle basisoefeningen, zoals squats, deadlifts, bench presses en shoulder presses. Door de stevige constructie houdt hij ook bij zware belasting zijn vorm, dus je kunt er lang mee trainen zonder dat hij slijt. De zwarte kleur met rode accenten geeft je home gym een professionele uitstraling, terwijl de universele handleiding ervoor zorgt dat je altijd weet hoe je de schijf veilig gebruikt.