De Muscle Power Gewichtsvest van 20 kg heeft 19 losse gewichten die je zelf kunt aanpassen. Deze gewichten zitten in zakjes die gelijkmatig over de voorkant en achterkant van het vest zijn verdeeld, waardoor je makkelijk balans houdt.
Je trekt het vest over je schouders en sluit het vast met een borst- en rugband. Deze band zorgt ervoor dat het vest niet schuift tijdens het trainen. Het vest is kort van snit en zit niet in de weg bij buikspieroefeningen.
Gebruik het gewichtsvest om je training zwaarder te maken. Zo verbrand je meer calorieën, train je kracht en uithoudingsvermogen, en verbeter je je snelheid. Het vest is geschikt voor wandelen, joggen, touwtjespringen, krachttraining en core training.
Begin altijd licht en bouw langzaam op om blessures te voorkomen. Te zwaar beginnen belast je gewrichten en spieren te veel.