Applied Nutrition Flavoured Creatine Monohydrate is een poeder voor mensen die hun spieropbouw willen ondersteunen met een flexibel en voordelig supplement. Dit product bestaat uit creatine monohydraat, een stof die je lichaam van nature aanmaakt en die helpt bij het leveren van snelle energie tijdens korte, intensieve inspanningen zoals krachttraining.
De verpakking bevat 250 gram poeder in de smaak Icy Blue Raz (bosvruchten). Je mengt 5 gram (één maatschep) met 200-300 ml water of een andere drank naar keuze. Het is geschikt voor veganisten en vegetariërs, bevat geen allergenen en levert per portie geen calorieën of macronutriënten zoals eiwitten, vetten of koolhydraten. Dat maakt het makkelijk te combineren met andere voeding of supplementen.
De microniseerde versie lost beter op in vloeistof dan niet-fijngemalen creatine, waardoor je geen klonters krijgt in je shake. Bewaar het op kamertemperatuur en gebruik het zoals beschreven op de verpakking. Het product is bedoeld als aanvulling op een gebalanceerd dieet en een goede trainingsroutine, niet als vervanging voor voeding.