Creatine monohydraat in poedervorm voor wie spieropbouw serieus neemt. Dit product van Applied Nutrition is een neutrale basispoeder met een fruitige smaakmix van aardbei en framboos, ideaal als je een makkelijke manier zoekt om je creatine-inname te verhogen zonder extra calorieën of koolhydraten. Elke verpakking bevat 250 gram poeder, goed voor 50 porties van 5 gram. Dat is een standaardhoeveelheid die past in de meeste trainingschema’s, of je nu thuis traint of in de sportschool staat.
Je mengt een schepje met water of sap en drinkt het na de training, of op een moment dat jij uitkomt. Het is een microniseerd poeder, wat betekent dat de deeltjes klein en fijn zijn. Daardoor lost het sneller op en heb je minder klontvorming als je het roert. Belangrijk om te weten: dit product levert geen energie, eiwitten of vetten. Het is puur creatine monohydraat met wat smaakstoffen en zuren erdoor. Bewaar het op kamertemperatuur en gebruik het binnen de houdbaarheidsdatum op de verpakking.
De voedingswaarde-informatie is helder en transparant. Per portie (5 gram) krijg je geen relevante hoeveelheid energie of voedingsstoffen binnen. Het is dus een product dat je toevoegt aan je bestaande voeding en training, zonder dat het je dagelijkse voedingspatroon verandert. Geschikt voor veganisten en vegetariërs, want er zitten geen dierlijke bestanddelen in.