De Oura Ring 5 in dieproze (maat 12) is een slimme ring die inzicht geeft in je gezondheid en activiteiten, zonder scherm of notificaties. Hij is vooral geschikt voor mensen die hun slaapkwaliteit, herstel en dagelijkse beweging nauwlettend willen volgen, of die op zoek zijn naar een compacte en waterbestendige tracker.
De ring meet continu je hartslag, lichaamstemperatuur en zuurstofgehalte in je bloed, en geeft je een dagelijkse gereedheidsscore. Zo zie je snel of je lichaam toe is aan rust of juist actiever kan zijn. De slaapanalyse houdt bij hoeveel uur je slaapt en in welke fases je verkeert, wat handig is als je je nachtrust wilt verbeteren. Daarnaast telt de ring je stappen en detecteert hij automatisch je bewegingen, zoals wandelen of sporten.
De batterij gaat tot 216 uur mee, wat neerkomt op ruim negen dagen. Je laadt de ring draadloos op in ongeveer 80 minuten via het meegeleverde oplaadstation. De ring is bestand tegen diepzeeduiken (100 ATM), dus zwemmen of douchen is geen probleem. Let op: hij kan niet zelfstandig met internet verbinden en heeft geen GPS of notificaties.