De Oura Ring 5 is een smartring die zich richt op gezondheid en fitness. Hij is gemaakt van titanium en heeft een brushed zilveren afwerking. De ring is beschikbaar in maat 12 en is vooral bedoeld voor mensen die hun slaap, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, lichaamstemperatuur en activiteiten zoals stappen en multisport willen volgen.
De ring meet continu je lichaamsgegevens en geeft daar inzicht in via meer dan vijftig gezondheids- en herstelmaten. Je ziet bijvoorbeeld hoeveel uur je slaapt, hoe je slaapkwaliteit is en hoe je hartslag zich gedurende de dag ontwikkelt. Daarnaast kun je activiteiten zoals wandelen of hardlopen volgen. De sensoren zitten onder kleine vensters in de ring, waarbij soms kleine lichtjes zichtbaar zijn die de metingen aangeven.
De batterij gaat ongeveer een week mee bij normaal gebruik. De ring is waterbestendig tot 100 meter, dus je kunt hem dragen tijdens het zwemmen of douchen zonder dat je je zorgen hoeft te maken. Voor het opladen gebruik je een meegeleverd oplaadstation met een USB-C kabel. De ring werkt via Bluetooth met zowel iOS- als Android-toestellen.