De Garmin Venu 4 is een multisport-smartwatch met een 45 mm ronde kast in zilverkleur en een gele siliconen band. Hij is bedoeld voor iedereen die dagelijks inzicht wil in gezondheid, slaap en training, en daarnaast slimme functies zoals bellen en betalen vanaf de pols wil gebruiken. Het horloge werkt met zowel Android als iOS en heeft geen simkaart, dus voor bellen en berichten koppel je hem aan je telefoon.
Scherm en bediening. Het 1,2 inch AMOLED-touchscreen heeft een resolutie van 390 x 390 pixels. AMOLED betekent dat elke pixel zelf licht geeft, wat zorgt voor diepe zwarttinten en heldere kleuren. Een ingebouwde zaklamp is handig in het donker.
Gezondheid en slaap. Body Battery laat zien hoeveel energie je nog over hebt. Daarnaast krijg je een slaapscore met persoonlijke tips en afstemming op je dag-nachtritme. De functie gezondheidsstatus signaleert veranderingen in onder meer hartslag, HRV (de variatie tussen hartslagen) en huidtemperatuur. Je houdt ook cafeïne- en alcoholgebruik bij. Garmin vermeldt dat het geen medisch hulpmiddel is.
Sport. Er zijn meer dan 80 ingebouwde sportapps, inclusief een rolstoelmodus, plus geanimeerde workouts en Garmin Coach-trainingsplannen. Dankzij de zelfstandige GPS volg je je route zonder telefoon. Met GPS aan houdt de batterij het tot 72 uur vol, in smartwatch-modus volgens de fabrikant tot 10 dagen.
Dagelijks gebruik. Via NFC betaal je contactloos met Garmin Pay, en je slaat muziek op het horloge op. De waterdichtheid van 5 ATM betekent dat regen en spatwater geen probleem zijn.