PILLAR Performance Triple Magnesium Powder is een magnesiumsupplement in poedervorm met een smaak van ananas en kokos. Het is bedoeld voor volwassenen en senioren die magnesium willen toevoegen aan hun avondroutine, en wordt in de sportwereld vooral gebruikt als onderdeel van herstel. Voor kinderen is het niet geschikt.
Drie vormen van magnesium. Het poeder combineert drie vormen van magnesium die volgens de fabrikant goed opneembaar zijn, dus je lichaam kan ze makkelijk gebruiken. Een daarvan is magnesiumbisglycinaat, magnesium gebonden aan het aminozuur glycine. Daarbij zit TRAACS® van Albion Minerals, een gepatenteerde vorm die op hoge opname is gericht. Per portie van 5 gram krijg je 250 mg magnesium binnen. Magnesium is goed voor de werking van je spieren.
Smaak en gebruik. Magnesiumbisglycinaat smaakt van zichzelf zuur. PILLAR heeft die smaak geneutraliseerd, zodat je een hoge dosis in een drankje kunt nemen dat je elke avond wilt drinken. Je neemt één schepje van 5 gram per dag, voor het slapengaan. De zak van 200 gram is goed voor 40 porties.
Meetbaar met een slaaptracker. Draag je een Garmin, Whoop of een andere slaaptracker, dan kun je zelf bijhouden wat er gebeurt met je slaap, je hartritmevariabiliteit (HRV, de variatie in tijd tussen hartslagen, een maat voor herstel) en je herstel.
Het product is veganistisch, bevat volgens de specificaties geen allergenen en heeft het Informed Sports keurmerk, een keurmerk dat sportsupplementen test op verboden middelen. Je bewaart de zak onder de 25 °C en buiten bereik van kinderen. De handleiding is in het Nederlands en Engels.