De Gymstick Balanskussen helpt je om je balans en stabiliteit te verbeteren. Je gebruikt het staand of zittend voor oefeningen die gericht zijn op flexibiliteit, motorische vaardigheden en het vergroten van de bewegingsvrijheid van je enkel.
Dit product is ook geschikt voor revalidatie, bijvoorbeeld bij blessures aan de enkel of knie. Daarnaast kun je het gebruiken als kussen op een kantoorstoel om je houding te ondersteunen en de spieren in je onderrug te activeren.
Het kussen heeft een diameter van ongeveer 35 cm en wordt geleverd met een handpomp om hem op te blazen. In de verpakking zit ook een QR-code die toegang geeft tot een set trainingsvideo’s, een kaart met oefeningen en een QR-lezer app voor je smartphone of tablet. Zo kun je direct starten met een trainingsprogramma van 30-40 minuten.
Gymstick is een Fins merk dat fitnessartikelen ontwikkelt in samenwerking met personal trainers. De focus ligt op eenvoud, gebruiksvriendelijkheid en effectiviteit.