De Gymstick Pilates bal is een fitnesshulpmiddel dat je helpt je spieren te versterken en je ruggengraat soepeler te maken. Door de unieke hobbelige structuur stimuleert de bal ook je huid en verbetert het de bloedsomloop, wat kan helpen bij het verminderen van spierpijn en het ontspannen van je lichaam. De bal is geschikt voor zowel massage- als fitnessoefeningen en heeft een diameter van 20 centimeter.
Bij de bal zitten gratis trainingsvideo’s, een oefeningenkaart en een handpomp. Ook krijg je een QR-code waarmee je toegang krijgt tot online trainingsvideo’s met demonstraties van personal trainers. Je hebt alleen een QR-codelezer op je telefoon of tablet nodig om direct aan de slag te gaan.
De bal is ontwikkeld door Gymstick, een Fins merk dat fitnessartikelen produceert in samenwerking met personal trainers. Daardoor ligt de focus op kwaliteit, gebruiksgemak en doeltreffendheid.